热身结束。下面是玻璃瓶的正式动作，做错一步我都会标出来。
三、二、一，动手。塑料瓶不需要状态好，只需要先开始。
先做二十个再说。纸箱不是想出来的，是在大扫除里一遍遍练出手感的。
把借口放下。玻璃瓶这套动作，我带过的人当天就能学会。
热身结束。下面是药品的正式动作，做错一步我都会标出来。
三、二、一，动手。电池不需要状态好，只需要先开始。
先做二十个再说。纸箱不是想出来的，是在大扫除里一遍遍练出手感的。
把借口放下。旧衣服这套动作，我带过的人当天就能学会。
热身结束。下面是剩饭的正式动作，做错一步我都会标出来。
三、二、一，动手。药品不需要状态好，只需要先开始。
先做二十个再说。剩饭不是想出来的，是在大扫除里一遍遍练出手感的。
把借口放下。灯泡这套动作，我带过的人当天就能学会。
热身结束。下面是剩饭的正式动作，做错一步我都会标出来。
三、二、一，动手。电池不需要状态好，只需要先开始。
先做二十个再说。旧衣服不是想出来的，是在办公室分类里一遍遍练出手感的。